A prática de escrita torna as experiências mais visíveis e compreensíveis. E qual a relação entre escrita criativa e memória?
A escrita transcende a mera comunicação oral, permitindo que ideias sejam registradas e compartilhadas. Ela também aprimora a memória. A relação entre escrita criativa e memória é profunda:
- Consolidação de Memórias: A escrita auxilia na consolidação das memórias no cérebro. Informações registradas na memória com carga emocional têm maior probabilidade de serem mantidas a longo prazo.
- Repetição e Reforço: Repetir informações por meio da escrita ajuda o cérebro a consolidar os circuitos nervosos, fortalecendo o armazenamento das informações.
- Objetivos Escritos: Objetivos escritos em listas têm maior probabilidade de serem alcançados do que aqueles apenas mantidos “na cabeça”.
Portanto, escrever não apenas preserva conhecimento, mas também aprimora nossa capacidade cognitiva e emocional. É uma ferramenta poderosa para a mente humana, conectando passado, presente e futuro através das palavras registradas.
Leia a poesia de Gabriela Ghilardi, participante do Grupo de Escrita Matinal, criado a partir de um dispositivo diretamente ligado à memória:
[…]
Entre tantas memórias que tenho sobre mim,
Sobre o corpo que me habita,
A mais bonita é a que resplandece a minha alma
Se apresentando muito antes da matéria,
Do óbvio
Do palpável
Da impressão
O olhar
O olhar daquela alma
Tinha um brilho de alegria
Alegria sem dono, sem motivo ou circunstância
Alegria por si só
Alegria simples,
Do viver
Antes mesmo de saber o que isso significava
Em algum lugar onde a palavra não alcança
Mas de alguma forma o saber já existia.
O saber de uma criança,
Bochechas vermelhas
Cabelos suados
Em um moletom
Ao redor de uma fogueira
De chama ardente
Que ilumina o obscuro do tempo
(Gabriela Ghilardi)
Foto de capa: Maria Dinat
